カテゴリー別アーカイブ : 産後ケア

2018-08-10 運動を生活に取り入れて、妊活力をアップ!!

こんにちは。 四ツ谷治療院、高橋です。 突然ですが… あなたはなにか運動をしていますか??? 最近女性に人気なのは ジョギング、ウォーキング、ヨガ・・・ など、いろいろありますね! 身体を動かすことが好きな方、 得意な方 […]

2018-08-03 流産の予防法と、次の妊娠のためにできること①

こんにちは。 四ツ谷治療院、高橋です。 昨日のブログで、流産についてお話させていただきました。 流産は辛いです。。 しかし… 「妊娠できる」 といことを教えてくれました。 なので、もし辛い経験をしている方には 自分に自信 […]

2018-08-01 今日は「何の日??」水分補給の大切さを知る!

こんにちは。 四ツ谷治療院の鈴木です。 今日から8月に突入です!! まだまだ暑い日が続いていますが、 8月1日、今日は何の日かご存知ですか? 『水の日』です!! そして、今日から1週間は 『水の週間』とも呼ばれるそうです […]