産後ケア | 愛知県豊川市の四ツ谷治療院

2018-09-08 健康的な身体を手に入れるために、大切なこと。。。

こんにちは。四ツ谷治療院の鈴木です。女性の悩みの一つとして、「体型」についてよく出てきます。体型は、“ 痩せすぎ ” から“ 肥満 ”で表されます。体重で一喜一憂しますよね・・・そもそも肥満や痩 […]

こんにちは。四ツ谷治療院、高橋です。昨日は、台風の影響で雨風が強かったですが今日は過ごしやすいお天気になりましたね！！みなさん、無事でしたか？体調が優れない… という方もいらっしゃったのではないでしょうか。。 […]

こんにちは。四ツ谷治療院の鈴木です。今日から9月に入ります！！が・・・まだまだ夏の暑さが続いており、昼間の日差しが強いですね。。私は、ついつい日焼け止めを塗り忘れることが多く今年も夏も気づいた […]

こんにちは。四ツ谷治療院の鈴木です。前回、骨盤を動かす運動『お尻歩き』を紹介させていただきました！！これは骨盤の歪みを整える効果があります。本日は、骨盤の歪みがあるのかどうかわからない […]

おはようございます。四ツ谷治療院の鈴木です。とてもいいお天気が続いています。まだ夏の暑さが続きそうですので、熱中症対策も続けていきましょう！！今までのブログでもあったように運動は冷えやストレスなど […]

こんにちは。四ツ谷治療院、高橋です。不妊治療はいつからはじめればいいの？？多くの女性が疑問に思い、悩むことではないでしょうか。医学的な定義としては結婚をし、妊娠を期待して生活している […]

こんにちは。四ツ谷治療院、高橋です。台風の影響か昨日からとても不安定なお天気になっています。。季節の変わり目の体調不良に効果的なお灸をご紹介させいただきたいと思います！！四ツ谷治療院では治療の中でお灸を使って […]

おはようございます。四ツ谷治療院の鈴木です。前回は、睡眠の大切さについてお話させていただきました。じゃあ、今日から早く寝るぞ！！と思っていても家事や仕事、子育てなどでなかなか寝る時間が取れない・・ […]

おはようございます。四ツ谷治療院の鈴木です。先日、患者様との会話で感じたことがあります。それは、お盆休みはいつもと違う生活リズムになってしまい寝る時間や睡眠時間もバラバラ… そのせい […]

こんにちは。四ツ谷治療院、高橋です。本日は、意外と知られていない「甲状腺ホルモンと妊娠」についてのお話です。妊活を考えている方には知っていただきたい内容でもあります。 […]