こんにちは。
四ツ谷治療院、高橋です。

昨日のブログで、流産についてお話させていただきました。
流産は辛いです。。
しかし…

「妊娠できる」

といことを教えてくれました。

なので、もし辛い経験をしている方には
自分に自信をもっていただきたいです。

流産が体にダメージを与えているのは間違いありません。
できるだけ早く身体をもとに戻し、
元気な赤ちゃんを授かるためにも準備をしていきましょう。

自分のこころとからだをケアしていくことは
自分を大切にすることでもあります。

現代医学では
まだまだ解明されていないことの多い習慣性流産・不育症です。。

しかし体質改善がこれらを防ぐ方法とも言われているのです！！

大切なことは…

◎あたためる
◎血を増やす

この2つです！！！

そして

『冷え』、『血流』、『育てる力』

の３つがポイントになってきます。

今まででに何度も聞いたことがあるワードかと思いますが、
それほど大切だということですね。

改めてこの３ポイントについて
少し考えていきたいと思っています。