こんにちは。
四ツ谷治療院、高橋です。

４月になり、新年度が始まりました！！
学生はもうすぐ新学期が始まりますね。

四ツ谷治療院でも、この先日より新たな取り組みを始めました。

『ルーシーダットン』

タイ語で
ルーシー（仙人）ダッ（ストレッチ）トン（自分） ＝「仙人体操」と呼ばれる健康法です。

約2500年前から伝わる「自己整体法」(自分で身体の歪みや体調を改善し、
セルフコントロールをするために生まれたもの)だそうです。

ルーシーダットンの目的は疲れを癒すことであり、自己整体法とも呼ばれています。

とくに呼吸法が特徴でもあるので、
身体を柔らかくすることや心にも大きな影響を与えてくれます。

治療を行って行く中で、その治療効果をより高いものにしていきたいと思い
このレッスンを行なうことになりました。

対象は、基本的には当院に通院されている患者様です。
レッスンは週に２回、火曜日と木曜日に５０分程度で行っていきます。

レッスンを担当するのは、
長年のインストラクターでもあります、当院スタッフがやらせていただきます！！

まずは私から患者様に直接声をかけさせていただいておりますが、
興味のある方はお気軽にスタッフまでお声掛けください！！