こんにちは、四ツ谷治療院の鈴木です。

 

みなさん、

生理に関してのお悩みはありますか？

 

前回から続けてブログでご紹介させていただいた

『生理痛』も悩みの一つではないでしょうか。

 

他にも、

月経量が多くて・・・

という悩みをお聞きします。

が、月経量の正常ってご存知ですか？

 

月経量は他人となかなか比べられるものではないですよね。

果たして、これが正常なのかどうか・・・

 

そこで本日は、

『月経量が多い、少ないの基準』をみていきます。

 

生理周期の中で量が多い日でも、

“２時間に1回ナプキンを代えれば大丈夫！”

という方は、正常な月経量と言えます。

 

では、多い場合は・・・

 

□昼でも夜用のナプキンを使う日が３日以上ある

□普通のナプキン１枚では、１時間ももたない

□経血にレバーのような大きなかたまりが混じっている

□以前より経血量が増え、日数も長くなった

上の項目で、一つでも当てはまる場合は

月経量が多い『過多月経』といえます。

 

逆に少ない場合は・・・

 

□一日ナプキンを交換しなくても大丈夫

□出血が2日で終わる

□多い日のはずなのに量が少ない

□おりものシートで足りてしまう

 

一つでも当てはまりませんでしたか？

 

こちらは

月経量が少ない『過少月経』と言えます。

 

月経量は、毎回一定ではありません。

ですが、それが病気のサインなのかもしれません。

 

次回は、過多月経・過少月経にみられる危険性を考えていきたいと思います。