おはようございます。

四ツ谷治療院、高橋です。

 

大雨の日があったり

晴れて蒸し暑い日になったり

まだまだ変わりやすい天気が続きそうです。。

 

日の入りが長くなってきて

夏も近づいているんだな〜と

季節の変化も感じています♪

 

早速ですが、

『妊活中はストレスを溜めないことが大切！』と言われます。

 

ストレスと妊娠について、どう繋がっていると思いますか？？？

これは男女関係ありません。

 

妊活中はとくに敏感にもなりやすく

日常でストレスを受けたり、感じることが

増えていると考えられます。

 

そして常に、

 

・妊娠できないかもしれない…という不安

・通院に伴う職場のストレス

・経済的なストレス

・身体的なストレス（検査や治療）

・夫婦間や親族からのプレッシャー　など。。

ストレスは不定愁訴の悪化や全身の血液循環

自律神経に大きな影響を与えます。

 

とくに自律神経の

交感神経（活動時に働く神経）の活動を高めてしまうのですが…

 

この交感神経が頑張っている状態のとき、

内臓はお休みモードに入ります。

 

ということは、

ストレスを感じることが多くて

交感神経が頑張り続けてしまっていると

妊娠するために重要な子宮や卵巣、

精巣の働きはお休みしているということ。。

 

妊娠の妨げとなってしまのです。

 

鍼灸治療は自律神経に作用し、

体調を整えることができます。

そして、日常生活の質の向上と共に

妊娠しやすい身体に近づくことができるのです。

まずは

自分の体調を見直し、整えていきましょう。